God middag!
tvättstuga och pilatesbollar:))
Dagen idag var tuff!
Vi fick individuella träningsscheman...jisses!
Det var jobbigt men såååååå kul!
Jag återkommer med kort på frilla och så:))
Pilatesbollar... man kan säkert ha massa kul med dem hihi. Hoppas du hinner vila lite i helgen (och tittar på SVT24 från Globen, kanske du lyckas se min lilla gumma där;-) )
Kram
Tjoho!
Detfrestar på att ligga på topp..i träning.
Men det verkar kul och nyttigt.
Hoppas ni får en mysig kväll!
kRam
Oj den där pilatesbollen har jag förträngt!
Jag bara ramlar av och får skrattanfall i flera timmar...kan inte lära mig att hålla balansen...skönt att du verkar må bra av träningen!
kramiz:)
hmmm
är det sånna där pilatesbollar man stoppar upp för att träna muskulaturen i underlivet eller är det nån annan sort;O)
min kompis beskrev sånna så roligt hon hade 2 uppstoppade å då lät det klånk klånk när hon gickfniss
har aldrig testat sånna själv
önskar dej å din familj en härlig fredag!
fniss
sitter just nu å gapskrattar för mej själv så Nellie tror mamma är knäpp.
sånna bollar jag mena kallas Geishakulor jufniss
guuu så dumt en pilates boll är väl stoooor ju!
kramen
Stressa inte ihjäl dig !
Du har hela helgen på dig !
Har du inte lärt dig något på rehaben ? Ha, ha !
Man ska inte stressa, bara tänka på andra, tänka på sig själv......
Fick ni inte såna ord imatad i hjärnan ? Ha, ha !
ha en jättetrevlig fredag
kram
Ha en trevlig helg!
Hej fina Ann!
Det hörs på dina inlägg att du trivs jättebra på ryggis, jag är så glad för det. Jag tror det kommer göra susen för hela dig. Det är säkert som de säger, att man får mer ont i början men sedan blir det bättre.
ha en underbar helg och första advent. :)
Varm kram till dig.
Ser fram emot kortet pa din nya frissa!
Ha en trevlig, lugn och avslappnande helg!
Låter som du har fullt upp, men kom ihåg och vila lite också :) Gulligt med en rosa plattång vill gärna höra utlåtande och gärna en liten bild..
Kram
